SURABAYA — Siapa sih warga Surabaya yang nggak suka nyeruput jamu beras kencur atau kunyit asam segar di kala cuaca kota lagi terik-teriknya? Minum ramuan herbal memang sudah mendarah daging jadi gaya hidup sehat buat banyak orang. Tapi awas, dibalik segar dan sehatnya rempah Nusantara, ternyata masih banyak masyarakat yang salah kaprah menjadikannya sebagai ‘obat dewa’ penyembuh segala penyakit, sampai-sampai berani membuang obat resep dari dokter.

Melihat fenomena yang bikin geregetan ini, Dosen Pengobatan Tradisional Fakultas Vokasi Universitas Airlangga, Dr. Maya Septriana, turun tangan memberikan pencerahan lewat obrolan asyik di Studio JTV Surabaya pada Jumat (23/10/2026). Di depan mahasiswa dan para pelaku usaha jamu, Dr. Maya mengingatkan dengan gaya keibuannya yang tegas bahwa jamu itu fungsinya murni sebagai support system buat jaga stamina tubuh, bukan jalan pintas buat menyembuhkan penyakit berat.

“Jangan gampang tergiur sama iklan yang mengklaim bisa menyembuhkan seketika. Tanyakan dulu, mana buktinya?” pesannya. Beliau juga membagikan lima tips jitu yang wajib dicatat ibu-ibu di rumah sebelum menyeduh herbal. Mulai dari ngecek pasti bahan tanamannya, memastikan ada logo BPOM biar aman, patuh pada takaran minum, memastikan panci dan gelasnya bersih, sampai wajib curhat dulu ke dokter kalau kebetulan lagi rutin minum obat medis atau sedang hamil.

Lewat acara bincang santai tapi berbobot ini, warga diajak untuk lebih pintar dan melek kesehatan. Boleh banget melestarikan warisan nenek moyang dengan rutin minum jahe atau temulawak, asalkan diimbangi dengan tidur cukup, olahraga, dan tetap percaya pada diagnosis medis. Jangan sampai niat hati ingin sehat pakai cara alami, eh malah bikin kondisi tubuh drop karena ngeyel stop minum obat dokter tanpa pengawasan ahli kesehatan.